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"Tiempo de pantalla en la cama afecta el sueño, estudio revela"

El uso de pantallas en la cama afecta la calidad del sueño, según estudio reciente

Publicado el 08/04/2025

Un estudio encontró una correlación entre mirar una pantalla en la cama y reportar insomnio y pérdida de sueño.

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